진정시키는 일 - 임신

진정시키는 일

임신의 빛은 단지 신화가 아닙니다. 당신이 임신 했으므로, 당신의 안색은 실제로 어느 때보 다 더 장미 빛을 띠고 건강 해 보일지 모릅니다. 호르몬 변화로 인한 것이 든, 얼굴의 혈관으로의 순환 증가, 또는 아기를 낳고 있다는 것을 알 수있는 즐거움은 지속되는 동안 즐기십시오.

그 변동 호르몬은 또한 너무 빛나는 피부 변화를 일으킬 수 있습니다. 그렇지 않으면 건강한 피부는 건조 해지고 가려워지고, 얼룩이 더 어두워지며, 심지어는 튈 수도 있습니다. 대부분의 경우, 이러한 발발은 일시적이며 치료할 수 있습니다.

스트레치 및 가려움증

가려운 피부를 처음 접하는 것은 임신의 물리적 변화를 수용하기 위해 피부가 펴기 시작한 첫 번째 삼 분기기 또는 두 번째 단계에있을 것입니다. 가려움증이 발생하는 가장 흔한 장소는 유방과 배입니다.

툴라 네 (Tulane) 의대 의과학 교수이자 루이지애나 주립 대학 (Louisiana State University)의 피부과 임상 의학 교수 인 니아 테레사 키스 (Nia Terezakis)는 "피부가 늘어나면 콜라겐과 엘라스틴의지지 구조가 파괴 될 수있다. "일반적으로 유방의 가려움증은 사소한 것으로서 4 번째 달 쯤에 소실되지만 배는 임신 기간 동안 계속 가려움을 줄 수 있습니다."

가려운 자극을받은 피부를 진정시키기 위해 베라 브라운 (Vera Brown)은 피부 관리 전문가이며 글렌에있는 웨스트 로스 앤젤레스 (West Los Angeles) 스파 베라 리 트리트 (Vera 's Retreat in Glen)의 소유주로서 순수 알로에 젤 사용을 제안합니다. 말린 다음, 좋아하는 모이스처 라이저로 닦으십시오. 목욕 & 바디 웍스의 민감성 피부 집중 치료 크림이나 바디 숍의 영양 크림을 시도해 볼 수도 있습니다.

복부 뾰루지는 또한 일반적으로, 특히 제 3 삼 분기에 공통적입니다. "가장 흔한 발진은 배꼽 주위에서 시작하여 복부를 덮기 위해 퍼지게되는 pruritic urticarial papules 및 plaques of pregnancy (PUPP)라고 불리는 과도한 반응입니다."라고 New의 피부과 조교수 인 Diane Berson, MD는 말합니다. 요크 대학교 의과 대학. "이 발진의 원인을 정확히 알 수는 없지만 일반적으로 국소 크림과 시원한 욕조로 관리 할 수 ​​있으며 임신 후 사라집니다."

피부가 건조하고 가려워지면 "비누가 아닌 보습 세안제를 사용하여 미지근한 물에 더 짧은 샤워와 욕조를 가져 가십시오."테레사 키스 (Terezakis)는 조언합니다. "수분을 잠그고 가려움증을 줄이기 위해 피부를 축축하게하는 보습제를 바르십시오."

Aveda의 All Sensitive Body Formula, Mustela 9의 New Response Ultimate Hydration, Japanese Weekend Trove Maternity Cream과 같은 민감한 피부 보습제를 찾으십시오. 오일 오브 올레이 (Olay 's Sensitive Skin Moisturizing Body Wash) 또는 유제 샤워 테라피 (Eucerin Shower Therapy)와 같은 촉촉한 바디 워시로 향기가 거의 없거나 전혀 없습니다.

안료 변경

대부분의 임산부는 두더지, 성기, 젖꼭지, 아돌 리아 및 복부의 검은 색을 경험하며, 후자는 가슴 뼈에서 배꼽을 통해 연장 된 형태의 선 모양 띠로 선모 (linea nigra)로 알려져 있습니다. 일부 여성들은 또한 이마, 뺨 및 상순에 피부가 어두워지는 증상 인 멜라 스마 또는 "임신 마스크"를 개발합니다.

테레 자 키스 (Terezakis)는 "이 피부가 어두워지는 것은 임신 중에 호르몬 수치가 변화하여 피부의 색소 멜라닌 생성이 촉진된다고 생각됩니다. "일부 안료 문제는 임신 후 1 년 동안 또는 임신 후 자연적으로 해결되지만 다른 경우에는 약물 치료가 필요할 수 있습니다."

태양이 문제를 악화시키는 것으로 여겨지므로 색소 변화를 최소화하고 예방하는데 일광 차단제를 매일 사용하는 것이 중요합니다 (나이에 상관없이). Terezakis의 말입니다. 오일 프리 크리니크 페이스 존 썬 블록 SPF 30을 얼굴에 맞춰 사용하십시오. 클라란스 내수성 썬 케어 젤 (SPF 15 포함)을 몸에 사용해보십시오.

여드름 재 방문

호르몬은 또한 피부가 여드름 흠으로 빠지게 할 수도 있습니다. Johnson & Johnson의 Clean & Clear, Liquid Neutrogena 또는 Basis 's Comfortful Clean Wash와 같은 부드러운 클렌저로 증상을 치료 한 다음 Terezakis는 벤조일 퍼 옥사이드 (5 % 이하의 농도)를 함유 한 제품을 시판합니다 또는 살리실산이다.

Neutrogena의 On-the-Spot Acne Treatment는 2.5 %의 과산화 벤조일을 함유하고 있으며, Origins 'Spot Remover는 살리실산과 필수 식물 오일을 함유하고 있습니다. 55 %의 살리실산이 함유 된 Cover Girl 's Clarifying Liquid Make-Up은 여드름을 치료하고 여드름을 최소화합니다.

임신 중에 대부분의 피부 변화가 아기가 도착한 직후에 해결되지만, 당신이 지키고 자하는 것, 즉 임신의 빛은 계속 머물러있게 될 것입니다. 이번에는 신생아를 보는 것이 전적으로 기쁜 것입니다.