내가 마셔야하니? - 임신

내가 마셔야하니?

작가 Paula Chambers에게는 주말이 바뀌 었습니다. 금요일은 친구들과 마가리타를 뜻하는 데 사용되었습니다. 토요일은 맥주와 축구 였어. 그리고 일요일 저녁에는 와인이 흘렀습니다. 그러나 챔버스는 임신 중이라는 사실을 알게 된 이후로 술을 삼가고 있었고 비 임신 한 친구들은 탐닉했다. 챔버스 (30)는 "나는 어려움이라고 말하지 않을 것이지만, 불편하다"고 말했다.

임신중인 여성

임신 중에 술을 마시는 문제는 많은 임산부에게 딜레마입니다. 전혀 마시는 것이 안전한가요? 그렇다면, 얼마나? 결정은 개인적인 것이지만, 놀라운 공중 보건 관점이 있습니다. 애틀란타 질병 통제 예방 센터의 1997 년 보고서에 따르면 1990 년에 비해 오늘날 임신 한 여성의 수가 4 배나 많았습니다. 평균적으로 약 140,000 명의 여성이 일주일에 적어도 7 잔의 음료를 섭취합니다. 그들이 임신하는 동안 단 하나의 기회.

50 만 명이 넘는 여성이 임신 중 적어도 한 번은 술을 마시 며 그 수가 증가하고 있습니다. 질병 통제 센터 (CDC)에 따르면 1991 년 임신 한 여성의 12.4 %만이 임신 중 알코올을 섭취했다. 1995 년 조사에서 16.3 %로 증가했다.

임신 한 여성들이 왜 술을 마십니까? 그리고 왜 마시는 임신 한 여성들이 더 마시고 있습니까? 아무도 모른다. 알코올 중독 및 알코올 중독에 관한 국립 연구소의 과학 기술 이사 인 케네스 워렌 (Kenneth Warren) 박사는 "임신 중 알코올의 위험에 대한 인식 수준은 1980 년대에 비해 그다지 높지 않을 수 있습니다.

워렌은 또한 여성들이 건강 메시지를 놓칠 수 있다고 말한다. 20 년 동안 그 메시지는 똑같습니다 : 기권. 연구자들은 임신 중 하루에 적어도 두 잔의 술을 마시고 무거운 술을 마시면 태아 알코올 증후군을 일으키며 어린이의 체중이 줄고 비정상적으로 발전하며 특이한 얼굴 특징을 가지고 태어났다고 오랫동안 경고 해 왔습니다.

오늘날, 큰 이슈는 보통 음주이며, 이는 훨씬 더 흔하며 저체중, 주의력 문제 및 발달 지연과 같은 알코올 관련 선천적 결함으로 이어질 수 있습니다. 과학자들은 마침내 가끔 마시는 심지어 태어나지 않은 아이에게 영향을 줄 수있는 방법을 이해하기 시작했습니다. 얼마나 자주 당신이 곁에 있고 얼마나 많이 앉았는지에 따라 차이가납니다.

보통 음주는 보통 하루 평균 한 잔의 술 (알코올 0.5 ~ 99 온스)을 의미합니다. 연구 결과가 그 효과에 대해 상충됩니다. 예를 들어 한 보고서에 따르면 일주일에 몇 잔 마시는 여성은 평소보다 작은 아기를 출산하는 경향이 있습니다. 그러나 다른 연구 결과에 따르면 소량의 알코올은 안전 할 수 있으며 폭음 (한 번에 5 번 이상 마시는 것)이 주요 위험 요소임을 시사합니다.

디트로이트의 웨인 주립 대학 (Wayne State University)의 심리학자이자 연구원 인 조셉 제이콥슨 (Joseph Jacobson) 박사는 "이 자료는 한 잔 마시는 것이 결코 위험 할 수 없다는 것을 보여줍니다. "한 번에 4 ~ 5 잔의 음료를 마시는 것은 결코 안전하지 않습니다."그러나 모든 사람들이 한 잔의 와인이 괜찮다고 동의하지는 않습니다. 많은 연구자들은 얼마나 많은 알코올이 안전한 지 알지 못한다고 말하면서, 당신과 당신의 아기에게 가장 안전한 양은 전혀 없습니다.

가끔 과즙?

"한 마시는 아기에게 상처를 입힐까요?"라고 인디애나 폴리스의 인디애나 대학교 퍼듀 대학의 심리학자 인 Charles Goodlett 박사는 말한다. 그는 또한이 주제를 광범위하게 연구했다. "큰 술집에 한 잔의 술을 부으면, 짧은 시간에 많은 양의 술이 나옵니다. 음료수를 정의하는 것이 중요합니다. "

술 마시는 것은 어떨까요? 많은 여성들은 첫 번째 삼 분기보다 마시는 것이 더 안전하다고 생각합니다. 사실, 연구자들은 임신의 모든 단계는 아기 신체의 다른 부분에 대한 발달의 "중요한시기"를 포함한다고 말합니다. 임신 첫 삼분의 일 동안 마시는 것은 아기의 얼굴이나 머리에 신체 이상을 유발할 수 있습니다. 두 번째 삼 분기 동안 - 두뇌 발달을위한 큰 시간 - 무거운 음주는 특정 유형의 뇌 손상을 일으킬 수 있습니다. 그리고 제 3 삼 분기에 과도한 알코올은 성장을 저해 할 수 있습니다. 즉, 임신 중에 마실 시간이 없다는 것입니다.

간호 중 음주

물론 아기의 발달이 자궁에서 멈추지 않습니다. 모유 수유를하면서 마시면 아이도 그 알코올 중 일부를 섭취합니다. "알코올이 혈류에 희석 되더라도, [간호] 아동이 효과를 내기에 충분할만큼 섭취 할 수 있습니다."워렌은 말합니다. 이런 이유로 많은 공중 보건 전문가들은 수양 어머니도 기권해야한다고 말합니다.

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술을 완전히 포기하는 것은 건강한 아기에게 일시적인 트레이드 오프입니다. 그러나 일을 더 쉽게 할 수있는 방법이 있습니다. Jacobson은 파트너와 함께 술을 마시지 않는 사회 생활을 시작한다고 Jacobson은 말합니다. 챔버스의 남편은 예를 들어 함께 즐길 수있을 때까지 술을 사지 않습니다. 응원에 유리를 들어 올릴 시간은 아마도 당신이 생각하는 것보다 빨리 올 것입니다.