실제 세계에서 펌핑 - 임신

실제 세계에서 펌핑

하루 종일 회의가 있다면 어떨까요? 펌프질 할 시간을 찾지 못하면 어떨까요? 일반적인 장애물을 처리 할 수있는 계획을 세우면 모유 수유 엄마로서의 근무 시간을 단축 할 수 있습니다.

만약 ... 밖에서 회의가 있니? 예비 조사를 해. 회의 장소에는 여분의 회의실이 있습니까? 이 지역에는 편안한 숙녀 라운지가있는 호텔이나 백화점이 있습니까? 그렇지 않으면 빈 욕실 마구간을 찾으십시오.

어쩌면 ... 매일 펌프질 할 시간을 낼 수 없습니까? PricewaterhouseCoopers Corp.의 전국 혜택 관리 이사 인 Marjorie Mayerson은 1990 년대 초 기업 수유 프로그램을 시작한 "중요한 일정 수준의 가치가 있기 때문에 일별 일정에 따라 일일 일정을 짜는 것이 중요합니다"라고 말합니다. "일정을 정하면 시간이 필요합니다."

네가 회의 중간에 너의 우유를 내리는 것을 느낀다면? " '유방'이라는 단어를 큰 소리로 말하면 사람들이 얼마나 빨리 변명하는지 놀라실 것입니다."라고 Cate Colburn-Smith는 말합니다. 우유 메모 : 진짜 엄마가 사업과 아기를 혼합하는 법을 배운다 - 그리고 어떻게 할 수 있을까? (Tarcher / Penguin). "상황에 따라, '나는 떨어져야합니다. 말할 필요도 없지만, 딸에게 모유를 먹이고 펌프에 갈 필요가 있습니다.'"최악의 상황이 최악의 경우, Colburn-Smith는 다음과 같이 덧붙입니다. 말하기가 쉽지 않은 경우 팔뚝을 유방에 단단히 대고 누출을 최소화하십시오. "우리의 경험과 연구 결과에 따르면, 대부분의 여성들은 드물게 '새는 사고'를 낳습니다."라고 공동 저자 인 Andrea Serrette는 덧붙였습니다. "여성들이 생기면 보통 여성들이 피임 또는 펌핑 세션 사이에 5 시간 이상을 지났기 때문입니다."

만약 ... 간호를 계속하고 싶지만 펌프질하고 싶지 않아? "여성이 일하러 돌아와 펌프질을 원하지 않는다면, 아침과 저녁에 간호사로 일할 수 있지만 수식을 보충해야합니다."라고 수유 상담가 인 Kirsten Berggren은 말했습니다. 이유없이 일하기 : 모유 수유 가이드 (Hale Publishing). "유방에 먹이는 것은 엄마와 아기 모두에게 생리 학적, 심리적 혜택이 있으며, 모유 수유는 모두 또는 전혀 제안이 될 필요가 없습니다."