주의 : 일하는 엄마 - 임신

주의 : 일하는 엄마

카렌 비티 (Kevin Beattie)는 첫 아이가 태어난 후에 다시 일하기 위해 기다릴 수 없었다. "그는 7 개월 쯤되어서 벽을 기어 올라갔습니다. 나는 정말로 엄마가되는 것 외에 다른 뭔가가 필요했습니다. "라고 그녀는 말합니다. 그래서 그녀는 그녀의 반 수영장 픽업 장소로가는 도중에 눈물을 흘리면서 놀랍게 - 가볍게 두드렸다. "내 다리가 내 밑에서 빠져 나올 줄 알았다. 나는 일하러 온 모든 길에서 울었다. 정기적으로 하루 종일 휴식을 취하고 사무실 문을 닫아야합니다. "

출산 휴가를 몇 달간 끝내고 직장 복귀를 염두에 둔다면 미리주의해야합니다. 궁극적으로 어떤 업무 배치를 선택하든 심오한 슬픔에서 깊은 안도에 이르기까지 예기치 않은 격렬한 감정으로 포격 당할 수 있습니다.

모성의 많은 얼굴들

반응의 스펙트럼은 일반적이며 정상입니다. "평생 직업을 기르면서 모든 성인의 삶을"옳은 "결정으로 바꾼 일부 여성들은 갑자기 직장에 복귀 할 의사가 없습니다"라고 여성 건강 임상 심리학자 인 Susan Walker-Matthews 박사는 말합니다. Charleston Area Medical Center의 가족 자원 센터 (Charleston Area Medical Center, W.Va)에서 "그녀는"그 반대도 마찬가지입니다. 일부 여성들은 하루 일과를 마치고 돌아 가면 쉽게 돌아가고 자녀들이나 자신들이 할 일을 알지 못하기 때문에 걱정한다고보고합니다. "

당신의 인생에서 새로운 아기를 갖는 현실은 당신의 목표와 관점을 극적으로 바꿀 수 있습니다. 당신이 아기를 안고 있으면 임신이 완전히 틀린 것처럼 보일 수있는 동안 당신이 생각한 것은 완벽한 계획이었습니다. 필라델피아 펜실베이니아 병원의 의료 및 협의 정신과 공동 책임자 인 Mary Morrison 박사는 "인생의 변화가 어떻게 될지 상상할 수 없습니다. "출산과 출산 직후의 경험에서 새로운 삶을 당신의 일에 접목시키는 것까지의 전환은 어렵습니다."

일하는 엄마들은 출산 휴가가 끝날 때 그들의 감정에 의해 눈을 멀게 할 수 있습니다. 왜냐하면 그들은 보육을 일렬로 세우고 스케쥴을 파악하며 비상 사태를 계획하는 실용적인 문제들 때문에 너무 많이 소비 되었기 때문입니다. 그들이 감정적 인 해일이오고 있음을 알더라도, 그들이 달려가는 곳은 어디입니까? 그녀가 선택의 여지가 없다하더라도, 전임 취업 어머니를 싫어하는 경향이있는 사회에서 지원을 찾기는 어려울 수 있습니다.

워커 - 매튜스 (Walker-Matthews)는 "한 여성이 일터로 돌아갈 지 여부를 고려할 때 그녀와 그녀의 가족에게 비현실적인 사회적, 개인적, 가족적 기대의 층을 촉발시킨다"고 말했다. , 많은 일하는 엄마들 또한 좋은 엄마가 아이와 함께 집에 머물러 있다는 구식 개념을 스스로 지었다.

그럼에도 불구하고 아이는 어머니의 사랑을 느끼고 위로의 내면을 내면화 할 것입니다. Susan Chira는 어머니의 자리에서 다음과 같이 씁니다 : 죄책감과 비난을 넘어 일하는 어머니에 관한 토론을하십시오 (HarperCollins, 1998). 그렇기 때문에 일하는 엄마와 자녀 사이의 감정적 인 유대감은 수 시간에서 며칠간 떨어져 살아남을 수 있습니다.

옵션을 고려하십시오.

2 년 전 그녀의 아들 사무엘이 태어 났을 때 워커 - 매튜스의 우선 순위가 크게 바뀌었다. "내 일에 대한 열정이 다시금 터졌을 때조차도 저녁에 무모하게 과속을 피우고 싶다. 아들을 만나고 싶다는 열망은 일을 그만두기 시작했다. "

Walker-Matthews는 아들과 함께 할 필요성을 인식하고 4 일 근무제를 줄이기를 희망합니다. 자녀와 함께 있고 싶어하는 여성을위한 다른 옵션으로는 일주일에 1 일 (재택 근무), 직장에서 휴가 협상, 직장 근처의 탁아소 선택, 시간제 근무 또는 전환 더 많은 시간 유연성을 제공하거나 현장에서 보육을 제공하는 경력에 이르기까지 다양합니다. 어떤 회사는 심지어 부모들이 자녀들을 더 천천히 일하게합니다.

임신이 진행되면 파트너와 함께 재정 문제를 해결하고 부모로서 목표를 논의하십시오. 가족이 수입을 필요로하지 않더라도, 일이 자극과 자부심을 제공한다면, 그로 귀환하면 더 행복한 어머니가 될 수 있도록 성취감을 줄 수 있습니다. 새로운 부모에게 연락하여 정보와 지원을 받으십시오. 육아 옵션을주의 깊게 조사하십시오.

모든 새로운 엄마의 경험은 다르지만 거의 모든 것을 통합하는 감정은 죄책감입니다. 그것을 완화하는 한 가지 방법은 당신과 당신의 아기에게 가장 잘 느껴지는 작업 일정과 보육 계획을 세우는 것이며, 그 과정에서 기꺼이 조정할 수 있습니다. 직장에서 아기 사진을 보관하십시오. 가능한 경우 집에 전화 (또는 보육원)하여 아기의 복지를 확인하십시오. 일부 일하는 부모는 나중에 아기를 위해 취침 시간을 설정하므로 더 많은 가족 시간을 함께 보낼 수 있습니다.

사무실에서 눈물을 터트 리거나 안도의 한숨을 쉬거나 하던지, 혼자서 쉽게 가십시오. 다른 직업 들과는 달리, 모성에는 "올바른"선택이없고 오직 당신과 당신의 가족을 위해 잘 작동하는 것만 있습니다. Morrison이 말했듯이, "현실감을 가지며, 모든 것을 완벽하게하려고 노력하는 것에 관해 독단적으로 생각하지 마십시오."