출생일 놀라움 - 임신

출생일 놀라움

케이크 조각 배달은 뜨거운 난로 위로 땀을 흘리는 데 더 많은 시간이 걸리는 것으로 나타났습니다. 또는 모든 출산 강습회에 충실하게 참석 한 파트너가 노동 중에 참치 샐러드에 간식을 먹은 다음 강한 수축을 피우 듯이 얼굴에 숨을 쉴 수 있습니다. 때로는 즐거운 놀라움조차도 있습니다.

출산을 준비하는 것은 필연적으로 기대를 발전시키는 것을 포함하지만, 너무 빠지기는 현명하지 못합니다. 대신 펼쳐지는 경험에 응답 할 준비를하십시오. 아기를 갖는 것이 당신을 놀라게 할 수있는 몇 가지 방법과 예기치 못한 것을 준비하고 대처할 수있는 방법이 있습니다.

당신이 기대하는 바> 당신의 파트너는 도움이되고지지하는 노동 코치가 될 것입니다.

일어날 수있는 일> 그의 시도는 도움이되지 않으며, 성가시다. 심지어 불안감을 유발한다.

해야 할 일> 파트너에 대해 현실적이어야하며 기적적으로 변하는 것을 기대하지 마십시오. 사실, 부자들로부터의 충분한 노동 지원은 모든 여성들이 당연시 할 수있는 것이 아닙니다. 그는 "경험이없는 사람을 6 주 수업에 참여 시켜서 출산만큼이나 강력한 파트너가되기 위해 알아야 할 모든 것을 가르쳐 주겠다고 말하고있다. "더 나은 출생에 대한 사고 여성의 가이드 (Perigee, 1999)의 저자 인 Henci Goer와 전직 Lamaze 강사가 말합니다.

배우자가 수행하는 방법에 대한 초기의 의문이있는 경우, doula를 찾거나 출산 한 친구 또는 친척에게 노동 중에 당신과 함께 머물도록 요청하십시오. 너무 늦었 니? 그가 반죽처럼 팔을 반죽하는 것을 멈추지 않거나 30 초마다 "너, 여자!"라고 외치면 간호사에게 도움을 청할 것을 요청하십시오.

당신이 기대하는 것> 노동은 순조롭게 진행될 것이며 단순하지 않은 질 분만을하게 될 것입니다.

일어날 수있는 일> 의사는 노동력이 너무 천천히 진행되고 약물이나 제왕 절개로도 속도를 높이기를 원합니다.

해야 할 일> 아기가 어려움에 처해 있지 않고 소진되지 않은 경우, 노동 촉진을위한 비 약물 전략을 시도 할 수 있습니다. 버지니아 주 샬로 츠빌의 간호사 - 조산원 인 클라우디아 세 너는 "걷기, 자세 변경, 그리고 젖꼭지 자극은 때로 도움이 될 수있다."라고 C- 섹션은 비상 사태가 아니라면 동의하지 않아도된다. 하나는 그 자리에. "의사와 상황을 평가하십시오."라고 Sencer는 말합니다. 몇 가지 고려 사항 : 당신은 얼마나 적극적으로 노동에 종사 했습니까? 계속할 에너지가 있습니까? 아기는 잘 지내고 있습니까? 자궁 경부가 확장되지 않으면 다른 진행 경과를 고려하십시오 : 아기가 전혀 떨어졌습니까? 자궁 경부는 사라졌습니까 (짧아지고 얇아 졌습니까)?

산부인과 및 산부인과에 발표 된 2 개의 연구 결과에 따르면 보통의 노동은 대부분의 의사가 가르치는 것보다 오래 지속되며, 충분한 시간이 주어지면 천천히 또는 "교착 된"노동력을 가진 많은 여성들이 궁극적으로 안전한 질 전달을하게됩니다. "여성의 수분이 일찍 파열되고 감염의 징후가 있거나 여성이나 아기가 고갈되어 질 출산이 안전하게 이루어지지 않으면 제왕 절개를 제안 할 것"이라고 OB- Taos의 Northern New Mexico 여성 건강 및 출생 센터의 GYN. "하지만 오랜 노동만으로는 결코 나쁜 것이 아닙니다."물론 결정을 내릴 때 출산하는 것보다 안전한 결과가 더 중요하다는 것을 명심하십시오.

당신이 기대하는 바> 당신은 당신의 모든 노동을 침대에서 보낼 것입니다.

일어날 수있는 일> 당신은 진공 청소기로 걷거나, 산책을하거나, 샤워를하는 등의 어떤 느낌이 든다.

해야 할 일> 충동을 느끼십시오. 그들과 싸우지 마라. "움직이는 것이 도움이됩니다,"라고 Sencer는 말합니다. "당신이 직립 할 때, 중력은 아기가 그 길을 찾아내는 것을 돕고, 움직이는 산만 함은 통증을 더 용인 할 수있게합니다."

집에서하는 것보다 병원에서하는 것이 더 쉬울 수도 있습니다. "합병증이없는 임신의 경우 여성은 적극적인 노동 단계에 도달 할 때까지 집에 머물 수 있습니다."라고 뉴욕의 산부인과 의사 인 Donald S. Matheson은 말합니다. 수축이 더 강해지고 더 길고 더 가까워지면 -시간제 노동자.

당신이 기대하는 것> 약물없이 출산 할 것입니다.

일어날 수있는 일> 고통은 압도적 인 것처럼 보입니다.

해야 할 일> 집이나 병원이없는 출산 센터에 있다면 경막 외 약물이나 다른 약물로 당신을 유혹 할 수있는 옵션이없고 조산사와 파트너는 마사지, 카운터로 고통을 덜어 주려고합니다 위치 변경 및 유사한 첨단 기술 조치. 그러나 병원에서 빵집을 빨리 먹으려 고 노력하는 것은 어려운 위치에 있습니다. 버지니아 주 알링턴에있는 툴라 매킨리 (Tammi McKinley)는 "경막 외 카트는 당신이 원하는 것이면 빠져 나옵니다."그러나 자연 스레 노력하고 싶다면 격려와 안심을 요청하면 막대한 도움이 될 수 있습니다. 한 여성이 "나는 할 수 없다"고 대답 할 때 가장 도움이되는 대답은 "당신이하고있다"입니다.

중요한 것은 그것이 당신의 선택이라는 것입니다. " '자연 분만은 최상'이나 'epidurals are wonderful'과 같은 담요 발표에 영향을받지 않도록하십시오."라고 Sencer는 말합니다. 모두 또는 모든 방법을 택하지 마십시오. 가능한 한 오랫동안 "자연적"으로 간 다음 통증 완화를 요청하십시오.

당신이 기대하는 바> 노동은 길고, 힘들며 고통 스럽습니다.

일어날 수있는 일> 노동은 예상보다 쉽습니다. 기대, 통증 역치, 간병인의 태도, 노동 지원의 질 및 기타 요인 모두가 경험에 영향을 미칩니다. USA 투데이의 여론 조사에서 31 %의 여성이 아기를 갖는 것이 그들이 생각했던 것보다 쉽다고 답했습니다. "여성들은 도전에 얼마나 잘 대처하는지 종종 놀라게됩니다."라고 Sencer는 말합니다.

할 것> 즐기십시오!